{أساسية العادات الصحية مترابطة مع المسكن ممتد الحياة اليومية. إذا كنت، في سن 50، نظام غذائي، والاحتفاظ الكحول إلى متوسط الاستهلاك، يمكنك تعيش حول أربعة عشر أ وقت طويل أطول. إنتاج حتى عدد من هؤلاء التعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة هي بالفعل تتم معالجتها بدرجة عالية {لإزالة|للتخلص https://diigo.com/0ujsly