خیلی افراد اعتقاد دارند که مصرف انار باعث یبوست یا تشدید آن می شود. در این رابطه بهتر است بدانید دانه‌ های انار حرکات روده را تحریک کرده و باعث رفع یبوست می شود. فیبر: انار منبع غنی فیبر است که به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک می https://trevorei0a6.widblog.com/81787699/خواص-انار-کودکان-things-to-know-before-you-buy