高血圧を改善するには食事療法以外にも、運動やストレスをためないこと、深呼吸や良質な睡眠も有効とされています。 関連記事：オムロンスマートウォッチは血圧測定だけじゃない！心電図・血糖値は？口コミを調査！ 毎日の健康管理をしっかりデータで把握したい方は、シチズンシステムの血圧計を選びましょう！ 交換をご希望の場合は、オムロンお客様サービスセンターまでお問い合わせください�?血圧の測り方について... https://maries368xza3.blog-gold.com/profile