Fazer um diário alimentar, anotando-se tudo o que se come ao longo do dia é uma boa estratégia para emagrecer e perder barriga, porque melhora a percepção do que e como se come, ajudando a identificar o que deve ser mantido e o que pode ser substituído na dieta. http://[email protected]/phpinfo.php?a%5B%5D=%3Ca+href%3Dhttps%3A%2F%2Ftoplistar.com%2Fstory19795742%2F100-peso-qual-efeito-funciona-mesmo-eu-magra-e-jovem%3EToplistar.Com%3C%copyright%3E