Mantener una dieta saludable: Engullir alimentos nutritivos que te proporcionen la energía que necesitas. Delegar. Está claro que llevarlo todo está afectando a tu salud por lo tanto deberás delegar algunas tareas. Cede algo a tu pareja, a algún emparentado que se preste o piensa en contratar a algún https://elliottwihcv.blog2learn.com/79739464/se-desconoce-detalles-sobre-desarrollo-personal