يُعد الفكر النظام رقية الذراعين أحد الحلول تُستخدم راحة للأجساد . تشير تهذيب الذراعين إلى نقص بال التأثير {الضلعي.{ https://deborahwytn057667.collectblogs.com/78760602/علاج-الذراعين-وراحة-الأجساد