Los elementos clave son los cimientos de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto cobran una importancia crucial debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, moléculas proteicas y carbohidratos. Lo que distingue a la dieta keto de otras propuestas https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/