淮山功效多多及營養價值極高，當中乾淮山與鮮淮山各有功效及食用準則，本文從中醫角度解構淮山功效、營養價值、服用禁忌及提供中醫食譜推介。 雖然川貝是治療咳嗽和化痰的良藥，但並非適合所有咳嗽！以下為大家講解川貝的功效及湯水食譜。 原名「長肚」或「窄膠」，「窄」訛為「紥」，取自海鱸魚，主要產地為南美洲諸國。 花膠功效與禁忌！花膠要煲幾耐？秋冬花膠湯食譜滋陰養血補充膠原蛋白！花膠功效與禁忌！花膠要... https://hectorddbca.affiliatblogger.com/86627290/5-simple-statements-about-花膠-explained