En el acelerado ritmo de la vida moderna, es fácil olvidarse el importancia de las pausas. Sin embargo, estas temporadas estratégicas no solo nos permiten descansar, sino que también potencian nuestra eficiencia. Probar con diferentes tipos de pausas puede mejorar tu jornada laboral. Meditar Moverse al aire libre Escuchar música https://mahatmaq777jap7.wikihearsay.com/user