一度糖尿病になってしまうと、生涯付き合っていかなければなりませんし、合併症を引き起こすと、日常生活に様々な支障をきたします。 また、日中に短い休息を取ることも効果的です。過度な疲労を避け、体と心のバランスを保つためには、適度な休養が必要です。 すでに血糖値が高めで糖尿病予備軍である方は、発症を抑えるための薬を処方してもらえることがあります。ただし、前提としてバランスの良い食事や運動など... https://griffingj0bc.theobloggers.com/46403247/a-secret-weapon-for-高齢者健康管理