Gdy występują mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie robię herbatę z rumiankiem, która wspiera mi zrelaksować umysł. Potem gaszę komputery, bo https://phoebeyaoz363264.blogtov.com/20731330/gdy-lecę-spać