Mnogi ljudi se probude s uvidom anxioznosti, što može značajno utjecati na dan. Ovaj mornaru stres često je rezultat nagomilanih razmišljanja tijekom razdoblja. Postoje, međutim, metode za izmjenu ovog stanja. https://safafndd327595.thezenweb.com/buđenje-s-užasom-kako-izbjegavati-jutarnju-anksioznost-80183999