Bununla birlikte, zararlı yan etkiler olmaksızın günde 1 g’a kadar alımı da tolere edebilirler. Bu yazımızda B vitamini nedir, hangi besinlerde bulunur ve faydaları nelerdir sorularına Diyetisyen gözüyle en bilimsel açıklamaları bulabilirsiniz. Sorularınız olursa, yazının altına yorum olarak bırakabilirsiniz. Folate would be the purely natural form of vitamin B9, https://c-vitaminleri28279.blogofoto.com/52621454/a-secret-weapon-for-b-vitaminleri-ve-minareler